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SOCORRO!

Depois de tanto nos enrolar, ontem meu marido e eu fomos fazer a tal avaliação da academia e a matricula!!!!!!!! Genteeeeeeeee do céu, poderia ser pior, mas ainda assim o resultado foi assustador, em 1 ano juntos, engordamos muito, fiz a avaliação e o instrutor até disse que no meu caso, que nao tenho gordura acumulada apenas em uma parte do corpo, e que está distribuída proporcionalmente é mais fácil, diz ele que quando eu começar emagrecer, vou emagrecer tudo junto, menos mal né, segundo a avaliação preciso emagrecer 9kg, mas gostaria de emagrecer pelo menos 13 kg.

Não posso tomar suplemento por causa do anti depre, estou pensando seriamente em abandonar o anti depre, e começar a tomar um suplemento pra ajudar rsrs!

Hoje vamos começar a malhar, por causa da fibro o instrutor disse que preciso ter cuidado, então vamos lá!

Oque me deixou preocupada foi que o instrutor disse que 70% é a alimentação e 30% academia, me ferrei rsrs, estou tendo que fechar a boca, mais vou conseguir, ou melhor vamossss!!!!

Estou super ansiosa pq ainda não mudamos para nossa casa, e essa situação me deixa ansiosa, tensa, oque me da um apetite que nossa, preciso me controlar! Deus queira que agente mude casa logo!!!!

Bom é isso, 
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Destino definido!

Pois é quando decidimos nos casar decidimos que iriamos morar com a mãe do meu marido, até ai tudo bem, como ela quase não ficava em casa não vi problema nisso, mas ja tinha na minha cabeça que isso seria provisório, pq afinal quem casa quer casa!

Mas antes mesmo de casarmos já mudou todo o planejado e então ja casamos pensando em construir/comprar uma casa/ap.

Até mais ou menos um mês estávamos vendo pra construir, fizemos o projeto e tudo, mas por fim, meu sogro, nos deu uma casa, agora me sinto muito mais tranquila, pois já temos o destino certo, só falta a inquilina se mexer e arrumar logo outra casa, cada dia que passa fico mais ansiosa, não vejo a hora de ter a nossa casa, as nossas coisas, e ficarmos sozinhos, só eu e ele....

dia 30/07 fará 1 ano que estamos juntos, e nesse ano engordei 7kg, então essa semana decidi dar um jeito nisso, estou diminuindo alimentação, e quero voltar para o boxe ou começar a academia, e emagrecer 10kg até o fim do ano, pq se Deus quiser no inicio do ano que vem pretendo engravidar!!!!

Já fomos ver os movéis da casa, como é gostoso escolher moveis, não vejo a hora de poder buscar na minha mãe todos os presentes que ganhei no chá de panela, e no casamento, pode decorar a casa, ain ain, estou ansiosa!!!!!!!!

Estou loucaaaaaaaaa por esse tapete, assim que decidir qual sofá comprar, vou decidir a cor do tapete, e me dar um de presente! rsrs

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Bem que me avisaram!

Pois é como sempre ouvi dizer, casar realmente engorda rsrs!!!! E obvio não somos uma  exceção  , meu marido e eu engordamos, ele durante nosso namoro todo, e eu depois que casamos!
Engordei 5kg, mas quero emagrecer 10kg até novembro!!!
Essa semana começamos a caminhar 1h todos os dias, e cortamos a janta, mas não sei oque acontece, durante o dia eu passo super bem, mas a noite sinto uma fome, que parece que não comi o dia inteiro, ó céus, que desespero!!!!!!!!
Minha meta é emagrecer 1kg por semana, estou anotando tudo que como, e me pesando todos os dias, quem sabe assim eu consiga perceber onde estou errando!!!!!
  
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FIRME NA ESPERANÇA

FIRME NA ESPERANÇA

Mesmo nos dias mais difíceis existem razões ainda maiores para a presença da esperança do que para a intromissão do desespero. Ainda que inundado de problemas, esse mesmo mundo está carregado de muitas coisas boas.  Kurt Carlson
Certamente ocasiões há em que é realmente muito difícil enxergar o lado positivo da vida; contudo isso não anula o fato de que ele está presente. Não importa quão negra seja a escuridão; existe sempre uma maneira de prosseguir em frente, ainda que de forma gradual, mas positiva.

Você pode fazer um progresso positivo, mesmo quando as circunstâncias insistem em lhe garantir que você não vai conseguir. Uma diferença muito significativa pode acontecer, mesmo quando tudo parece conspirar contra você. Na realidade são exatamente em tempos como esses que aqueles que confiam em Deus podem produzir um enorme e significativo impacto.

Não se esqueça. Quando as nuvens escuras se ajuntam é hora de fazer brilhar a sua luz com maior intensidade. Não importa quão escuro seja o dia de hoje; esse é o dia que Deus lhe deu, e ele está carregado de amor, bondade e esperança. Pois é justamente esse dia que está lhe entregando a base para um melhor amanhã.
Nélio DaSilva
Para Meditação:
 Ainda que as figueiras não produzam frutas, e as parreiras não dêem uvas; ainda que não haja azeitonas para apanhar nem trigo para colher; ainda que não haja mais ovelhas nos campos nem gado nos currais, mesmo assim eu darei graças ao SENHOR e louvarei a Deus, o meu Salvador. Habacuque, 3:17,18