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Sete!

Laura me indicou para responder essa tag, 7 Coisas que mais gosto, muito obrigada Laura!!!

Estar com a minha família: O que eu mais gosto é de estar com a minha família, amo quando estamos todos juntos, quando viajamos juntos, fazemos churrasco, quando almoçamos juntos, ou quando ficamos a toa todos juntos.

Zumba: Eu adoro as aulas de zumba, eu amooo dançar, as aulas são divertidas, me distraio, e me fazem muito bem, acho que se eu pudesse e o dinheiro desse kkkk eu faria todos os dias!

Bordar: Eu AMO bordar coisas para bebes,  adoro ver meu trabalho terminado, depois que a minha irmã engravidou eu adoro bordar coisas para o meu afilhado.

Esmaltes: Adoro esmaltes, adoro pintar as unhas, já teve época que eu era mais viciada rsrs, trocava de esmalte a cada dois dias, hj ando mais preguiçosa rsrs, mas adoro, e minhas cores preferidas são, azul, rosa, vermelho e preto!

Dia off: Eu gosto de ter um dia na semana no qual no vou fazer nada, tipo nd mesmo, ficar sem fazer nada o dia todo, mas sem usar o computador sem nada, no máximo olhas as atualizações no cel, fico na cama deitada, vejo tv, enfim o dia off é o dia que n quero sair de casa a tarde, que quero ficar completamente a toa.

Animais: Eu amo cachorros e gatos, e tb todos os outros animais, e fico com o coração na mão toda vez que vejo um na rua, meu sonho é ter uma ong para animais e um projeto com crianças carentes.

Crianças: Eu amo crianças e tudo relacionado a elas.

Eu indico essa tag para:
1. Mariana http://umabaitaviagem.blogspot.com.br/
2.Tami http://tamicriandoasas.blogspot.com.br/
3.Guida http://mamaeguidaepapaiwan.blogspot.com/
4. MMaria http://cartaparaacegonha.blogspot.com.br/
5. My http://myrealizandosonhos.blogspot.com.br/
6. Suzy http://suzysgil.blogspot.com.br/
7. Ely http://viveramarfazervalerapena.blogspot.com.br/

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Dando noticias!


Hoje sai para comprar os esmaltes da Hits coleção GIO Antonelli, mas acabei não comprando, pq o azul que eu queria "frio na barriga" não tinha e os outros eram todas cores quase iguais das outras coleções da hits, tanto que esses que comprei não são da coleção gio mas tem 4 que são mto iguais os dela rsrs e são mais baratos! 
Agora a tarde encomendei um azul frio na barriga com uma conhecida que tem loga, vai me entregar amanha! Falando em azul o meu azul preferido é esse holográfico Apolo da Hits, é esse azul mais escuro da foto, na unha ele fica maravilhoso o meu ja estava acabando então comprei, esse me arrependi por n ter visto se tinha um rosa assim, só acho meio carinho rss R$9,75.


Essa semana na segunda feira comecei academia, meu pai está me PAItrocinando, eu já faço zumba, mas ele e meu irmão malham de madrugada, digo de manhã e me chamara pra ir junto, eu topei e estou super animada e satisfeita com a academia!

Meu treino ficou assim:

Segunda / Quarta e Sexta
30min de bike
30min aula de step
30min aula circuito
Musculação PERNA: Eu faço circuito. ( 1 parelho e 2 minutos de bike, ai 1 aparelho e depois 2 min de bike e assim até o fim do treino quando finalizo com 5 min de bike.)

Terça e Quinta
30min de bike
30min aula de jump
30min glúteo e abdomem
Musculação BRAÇO : Eu faço circuito. ( 1 parelho e 2 minutos de bike, ai 1 aparelho e depois 2 min de bike e assim até o fim do treino quando finalizo com 5 min de bike.)

E continuo fazendo aula de zumba a noite nas terças e quintas das 19:30 as 20:30!

Peguei firme na alimentação, e estou bem animada!

Ontem passei muito mal, aconteceu algo que eu nunca tinha passado, acho que tudo foi resultado de eu ter me alimentado pouco antes de malhar e acho que os sintomas foram pq eu estava quase desmaiando, eu nao conseguia ler que as palavras sumiam, e depois não conseguia mais falar, falava tudo errado e nao conseguia pensar, sei lá foi algo inexplicável horrível, ai passou mas como fiquei com medo assustei amorteceu meu rosto, minha mao e e fui parar no hospital, o medico disse que foi uma crise de panico, me receitou um rivotril e pronto, disse que minha pressão estava muito baixa, os batimentos cardíacos mto alto, disse que precisava diminuir a adrenalina, por isso deu o rivotril, mas não é pra eu tomar direto, só quando tiver uma crise! Fazia mto tempo q n tinha crise e as que eu tive não foram nenhum pouco parecida com a de ontem!

Estou cuidando bem da alimentação, agora estou comendo mesmo sem fome a cada 2 ou 3h, meia fruta ou alguma coisa integral!


Depois de 1 ano de tentativas e 6 meses de indutores sem sucesso o meu GO pediu uma histerossalpingografia, não marquei ainda e acho que só vou fazer no fim do ano, estou focada na minha AF e RA quero emagrecer!

por enquanto é isso!